Dobrostan psychiczny to jak sprawnie działający kompas, który pomaga nam poruszać się przez życie. Gdy nasz umysł i emocje są w równowadze, lepiej radzimy sobie z wyzwaniami, budujemy relacje i czerpiemy radość z codziennych chwil. To nie tylko brak problemów, ale umiejętność odnajdywania sensu, spokoju i satysfakcji. Dbając o dobrostan psychiczny, inwestujemy w jakość naszego życia – zarówno w pracy, jak i w relacjach z innymi.
Zestawienie bibliograficzne pt. “Dobrostan psychiczny” polecamy osobom szukającym książek koncentrujących się na osiąganiu równowagi psychicznej, znalezieniu szczęścia w życiu prywatnym i zawodowym, a także materiałów pomocnych w udzielaniu wsparcia psychologicznego innym.
Zapraszamy do wypożyczalni i czytelni.
Link do kolekcji w katalogu: Dobrostan psychiczny
Opracował: Borys Juhas