Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

W dobie postępującej urbanizacji i pogłębiającego się kryzysu klimatycznego coraz częściej zwracamy uwagę na wartość, jaką dla życia i zdrowia człowieka mają lasy oraz drzewa. Te naturalne formacje roślinne, niegdyś postrzegane jedynie jako tło ludzkiej egzystencji, dziś jawią się jako niezbędne elementy naszego dobrostanu – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Szczególnie istotny jest wpływ drzew i lasów na zdrowie psychiczne. Kontakt z przyrodą – spacer w lesie, przebywanie w cieniu drzew, słuchanie śpiewu ptaków – działa kojąco na układ nerwowy.

Zestawienie bibliograficzne pt. Lasoterapia prezentuje zarówno teoretyczne podstawy, jak i praktyczne zastosowania terapii z wykorzystaniem środowiska leśnego na rzecz poprawy dobrostanu fizycznego i psychicznego człowieka.

Link do kolekcji w katalogu

Plik do pobrania

Opracował: Borys Juhas

Przejdź do treści