Prasówka!

Dziś w “Prasówce” polecamy artykuł Magdaleny Pytel o wykorzystywaniu uważności w przywracaniu umysłu do równowagi.

Zachęcamy do lektury – Jak wykorzystać uważność w radzeniu sobie w zamartwianiu się i przewlekłym stresie?

Odwiedź naszą czytelnię!